Kodėl nugarą skauda net tada, kai visi tyrimai geri?

„Tyrimai geri, bet nugarą vis tiek skauda.“

Tai viena dažniausių frazių, kurią išgirsta reabilitacijos specialistai. Atlikus rentgeno ar magnetinio rezonanso tyrimus, reikšmingų pakitimų kartais nerandama, tačiau skausmas niekur nedingsta. Kyla natūralus klausimas – kodėl taip nutinka?

Atsakymas dažnai slypi ne stubure, o raumenyse. Ilgai sėdint, dirbant fiziškai sunkų darbą, patiriant stresą ar po traumų, gilieji stabilizuojantys raumenys gali nusilpti, o paviršiniai – nuolat persitempti. Dėl to atsiranda įtampa, judesių ribotumas ir pasikartojantis skausmas, nors vaizdiniai tyrimai ne visada parodo aiškią jo priežastį.

Tokiais atvejais svarbu ne tik malšinti simptomus, bet ir padėti organizmui atkurti taisyklingą raumenų veiklą. Vienas iš šiuolaikinių būdų tai pasiekti – Stimawell terapija. Ji sujungia elektrostimuliaciją, šilumos terapiją ir dinaminį masažo poveikį, padėdama aktyvinti giliuosius raumenis, mažinti įtampą ir gerinti judėjimo funkciją.

Kodėl vien poilsio ar masažo kartais neužtenka?

Įsivaizduokite palapinę. Jei vienas jos lynas atsilaisvina, visa konstrukcija tampa nestabili. Panašiai veikia ir mūsų kūnas.

Stuburą kasdien stabilizuoja dešimtys giliųjų raumenų. Kai jie dėl mažo fizinio aktyvumo, ilgo sėdėjimo ar traumos nusilpsta, didesnį krūvį perima paviršiniai raumenys. Jie dirba beveik be pertraukos, todėl tampa įsitempę, skausmingi ir greičiau pavargsta.

Todėl vien atpalaiduoti įsitempusius raumenis ne visada pakanka. Jei neaktyvinami gilieji stabilizuojantys raumenys, problema gali kartotis vėl ir vėl.

Kas yra Stimawell terapija?

VASAROS PASIŪLYMAS 1+1 (vieną procedūrą perkant antrąją dovanojame) pasiūlymas ČIA

Stimawell – tai moderni fizioterapijos sistema, kuri vienos procedūros metu sujungia tris skirtingus terapinius poveikius:

• elektrostimuliaciją;
• malonią šilumos terapiją;
• dinaminį masažo efektą.

Procedūros metu pacientas patogiai guli ant specialaus terapinio kilimėlio. Skirtingai nei įprastos elektrostimuliacijos metu, prie odos nereikia klijuoti daugybės elektrodų – jie integruoti pačiame kilimėlyje, todėl procedūra yra patogi ir tolygiai veikia didelį nugaros plotą.

Kuo Stimawell išsiskiria iš kitų procedūrų?

Daugelis fizioterapijos procedūrų veikia vienu principu – arba šildo, arba stimuliuoja, arba masažuoja.

Stimawell šiuos poveikius sujungia į vieną procedūrą.

Kol šiluma padeda atsipalaiduoti įsitempusiems audiniams, elektrostimuliacija aktyvina raumenų darbą, o dinaminis masažo efektas gerina kraujotaką ir padeda sumažinti įtampą. Šių poveikių derinys leidžia pasiekti ne tik paviršinius, bet ir gilesnius raumenų sluoksnius.

Kam gali būti naudinga Stimawell terapija?

Ši terapija dažnai rekomenduojama žmonėms, kuriuos vargina:

• nugaros skausmas;
• kaklo ir pečių juostos įtampa;
• juosmens skausmai;
• tarpumenčio skausmas;
• raumenų spazmai;
• sustingimas po ilgo sėdėjimo;
• raumenų silpnumas po traumų ar operacijų;
• įtampa po intensyvaus fizinio darbo ar sporto.

Ji taip pat gali būti taikoma kaip kompleksinės reabilitacijos dalis, derinant su kineziterapija, gydomuoju masažu ar kitomis fizioterapijos procedūromis.

Kaip jaučiamasi procedūros metu?

Žodis „elektrostimuliacija" kai kuriems žmonėms vis dar skamba bauginančiai.

Tačiau Stimawell terapijos metu dažniausiai jaučiamas ne skausmas, o ritmiškas raumenų pulsavimas, švelni vibracija ir maloni šiluma. Procedūros intensyvumas visada reguliuojamas individualiai, todėl kiekvienam pacientui parenkamas komfortiškas lygis.

Daugelis pacientų pasakoja, kad po procedūros jaučia ne tik sumažėjusią įtampą, bet ir lengvumo pojūtį nugaroje bei didesnę judesių laisvę.

Ar užtenka vienos procedūros?

Jeigu skausmą sukėlė laikinas raumenų pervargimas, pagerėjimą galima pajusti jau po pirmojo apsilankymo.

Tačiau jei nugaros ar kaklo skausmai kartojasi mėnesius ar net metus, dažniausiai rekomenduojamas procedūrų kursas. Reguliariai taikoma terapija padeda ne tik sumažinti simptomus, bet ir gerinti raumenų funkciją bei mažinti skausmo pasikartojimo tikimybę.

Kada Stimawell terapija netinka?

Kaip ir kiekviena fizioterapijos procedūra, Stimawell terapija turi tam tikrų kontraindikacijų. Ji nėra atliekama esant širdies stimuliatoriui ar kitiems aktyviems elektroniniams implantams, nėštumo metu, ūmių infekcijų ar karščiavimo atvejais bei kitomis situacijomis, kurias prieš procedūrą įvertina specialistas.

Todėl prieš pradedant gydymą visuomet atliekamas individualus sveikatos būklės įvertinimas.

VASAROS PASIŪLYMAS 1+1 (vieną procedūrą perkant antrąją dovanojame) pasiūlymas ČIA